Séance de Yoga au musée de Tessé

Et si vous redécouvriez la galerie égyptienne du musée de Tessé avec un œil nouveau en l'alliant avec la méditation de pleine conscience ?
La méditation de pleine conscience, c'est être à l'écoute de soi -même, de ses ressentis et du moment présent. L'art nous invite aussi à faire une pause, nous ramène au moment présent, fait appel aux émotions et à l'introspection. En alliant les deux, vous allez vivre l'art en immersion à l'intérieur de vous-même.
Accessible à tout le monde, y compris débutant. Prévoir une tenue décontractée. Sur inscription dans la limite des places disponibles.

Pour préparer votre venue, découvrir Le Mans.